吃哪些东西可以让奶水更有营养些宝宝现在两个月奶

显示全部楼层 · 2011-3-31 16:52:53

吃哪些东西可以让奶水更有营养些宝宝现在两个月奶
女 | 26个月
来自安徽
2011-03-31 16:52:53
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健康咨询描述：
了，吃哪些东西可以让奶水更有营养些

想得到怎样的帮助：宝宝现在两个月了，吃哪些东西可以让奶水更有营养些

千问 · 2011-3-31 16:52:53

病情分析：
你好，妈妈的营养好坏，直接影响宝宝所吸收的营养啦。所以要多吃一点鱼，肉，鸡，猪蹄之类的东西，并且要多喝点汤。
指导意见：
在哺乳期间应注意保持营养均衡，但是吃肉喝汤不可过量，此外还应多吃青菜、水果及各种杂粮。各种营养成分都均衡的母乳，才能保障宝宝的健康发育。尽可能吃各种营养不同的天然食物，每次你喂奶的时候，试着喝一杯水或果汁。