如何解决便秘病症经常3~4天才排泄一次曾经和效果:暂未治疗想

显示全部楼层 · 2011-4-1 14:54:27

如何解决便秘病症经常3~4天才排泄一次曾经和效果:暂未治疗想
保密 | 0个月
来自吉林
2011-04-01 14:54:27
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健康咨询描述：
如何解决便秘病症经常3~4天才排泄一次

曾经的治疗情况和效果：
暂未治疗
想得到怎样的帮助：如何减轻症状

千问 · 2011-4-1 14:54:27

治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.

千问 · 2011-4-1 14:54:27

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围.注意以下几点1.主食摄入量不宜太少，适当吃一些粗杂粮。2.养成每日喝酸奶的习惯，这样做，可以补充益生菌，调整肠道菌群。3.饮食不宜太清淡。4.多吃蔬菜水果，补充膳食纤维。