我脾气变的很暴燥怎么办

显示全部楼层 · 2009-1-30 06:28:38

男朋友这些天很忙，对我关心很少，本来他话就很少，现在更少。我心情不好，经常发脾气，以前不是这样的，我很讨厌这样，但是我真的控制不了，我好苦恼。

把放在男友上的精力转移到其他的爱好上来。做自己的事情而且让他看到你做得非常津津有味，这样他反而会怀着好奇心来关心你在做什么了。不能因为恋爱就失去了自我，不要以对方的喜好代替自己的喜好，那样你不但得不到真正的快乐，反而总因为他而时常患得患失。
我就是这样，老公工作非常忙，有时我们一天都说不上一句正经话，以前我也非常地苦恼，觉得他的心里只有工作没有自己。后来慢慢悟道，为什么我要把快乐的钥匙交在先生的手里面呢，而不是握在自己的手中呢。于是我开始做自己喜欢的事，比如学英语了，练练字了什么的，在这些兴趣爱好中找到快乐，也找到了平静。而先生发现我不再老缠着他，也开始有点好奇，竟主动问我最近在忙什么呢？所以啊，重要的是在恋爱的同时保持一个充实的自我！
提问者对答案的评价：

那样太糟糕了,我建议你要自我调节一下。不防找此爱好：如看书、弹琴、画画、听歌、听纯音乐，因为这也是修身养性的好选择。那样说不定会你会更有吸引力。

很简单啊，和他正面交谈，哪里有问题就哪里治咯。话少不代表他不关心你，沉默是金，无言有时候更是一种默契啊：]

在饮食上多吃一些蔬菜和水果，而且多睡眠。别总是钻牛角尖，换一种方法发脾气，不妨先写下来，锁起来，过些日子再说。多出去走走，或参加运动，流流汗会舒服些。