糖尿病足的护理计划有哪些？糖尿病怎么戒烟

显示全部楼层 · 2011-4-2 08:55:46

糖尿病足的护理计划有哪些？糖尿病怎么戒烟
男 | 26岁
来自江西
2011-04-02 08:55:46
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健康咨询描述：
糖尿病足的护理计划有哪些？糖尿病怎么戒烟？糖尿病足戒烟

想得到怎样的帮助：糖尿病足的护理计划有哪些？糖尿病怎么戒烟？糖尿病足戒烟

千问 · 2011-4-2 08:55:46

戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。