菠菜能吃吗？

显示全部楼层 · 2011-4-2 19:08:14

菠菜能吃吗？
女 | 28岁
2011-04-02 19:08:14
6人回复

健康咨询描述：
准备怀孕和怀孕后能吃菠菜吗？
给一个科学的解释

千问 · 2011-4-2 19:08:14

病情分析：
你好，这种情况孕前和孕后都是可以吃菠菜的。
指导意见：
菠菜不会对怀孕或者是胎儿造成什么不利影响的，不过需要注意的是如果在补钙的话，就不要吃菠菜了，喝完奶也会也要吃菠菜。

千问 · 2011-4-2 19:08:14

病情分析：
你好。菠菜对怀孕并没有禁忌，可以使用。
指导意见：
但是不适宜肾炎患者、肾结石患者。菠菜草酸含量较高，一次食用不宜过多；另外脾虚便溏者不宜多食。

千问 · 2011-4-2 19:08:14

病情分析：
您好，可以吃，菠菜中含有的丰富叶酸，对胎儿神经发育等等都会有好处的
指导意见：
但是菠菜中也含有较高的草酸，因此，一定要适量的吃，草酸会影响锌、钙的吸收。孕妇过多食用菠菜会使体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。所以不可大量，长期食用，一般偶尔吃点没有任何问题

以上是对“菠菜能吃吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-4-2 19:08:14

病情分析：
您好，菠菜是可以适量的服用的
指导意见：
没有对身体的不适，当然这个还取决于您怀孕后的饮食习惯改变，建议您使用菠菜时不要与肉一起，这样会发生化学反应对身体造成消化上的困难

千问 · 2011-4-2 19:08:14

病情分析：
您好，菠菜含铁是比较少的，并且菠菜含草酸，这种物质影响铁的消化和吸收，同时影响钙等其他元素吸收。
指导意见：
您好，根据您的叙述，菠菜可以吃，但要注意搭配，比如可以和肉搭配，而尽量减少和鸡蛋等蛋白质搭配，并且注意量，它可以补充维生素，所以不是不可以吃的

千问 · 2011-4-2 19:08:14

病情分析：
您好怀孕前和怀孕后都可以吃菠菜的啊
指导意见：
菠菜的营养成分是很高的所以孕前孕后吃都是可以的希望能够帮助到您