17周岁的女生还能再长高么？

显示全部楼层 · 2011-1-12 01:03:17

17周岁的女生还能再长高么？
女 | 19岁
来自北京
2011-01-12 01:03:17
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健康咨询描述：
父母的平均身高大概就160以上多一点点，我还没长到160.感觉有2,3年没有长过了。平常很少运动，因为一些原因现在没办法去医院拍片看看那个什么线闭合了没有。如果现在开始跳绳的话，每天大概跳几下有效果。

想得到怎样的帮助：一些适合的会有效果钙片的名字，因为人在国外，最好是这外面能买到的。
或者一些食疗的做法。

千问 · 2011-1-12 01:03:17

病情分析：
还是有可能长高的啊。抓住最后的机会啊。你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查，如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。
指导意见：
还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊。注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊。而且必须保证充足的休息时间和质量啊。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。