为什么我总觉得我自已会死一样。

显示全部楼层 · 2011-1-16 19:46:44

为什么我总觉得我自已会死一样。
男 | 21岁
2011-01-16 19:46:44
3人回复

健康咨询描述：
为什么我总觉得我自已会要晚上睡着。睡着就会死一样。一天到晚心里总是但心。前天晚上突然一下子呼吸不了。人也动不了了。这下我更怕了。
去年就会一阵子。今年就是冬天就会了。。

曾经的治疗情况和效果：
去什么也查了。什么事也没有。
想得到怎样的帮助：请真懂的医生帮帮我。我才21啊。我女儿才10多月啊。。我不想啊。。。

千问 · 2011-1-16 19:46:44

病情分析：
你这样的症状是属于过于忧虑，害怕死的感觉
指导意见：
其实这是一种心里问题，你一定要学习放松，不要总是紧绷着自己的情绪，要想还有女儿不会有事的

2011-01-16 20:10

qtgw23
追问
说得也对啊。。可是我有不去想它啊。可是它会自已来到我心里让我想附件：点击查看大图

2011-01-16 21:15医生回答：
当要想的时候，可以跑出去运动，转移注意力，慢慢的就忘记了

2011-01-18 19:43

qtgw23
追问
我天天有去打球啊。。我一打球就不会想。。可是一没事就会想。。附件：点击查看大图

千问 · 2011-1-16 19:46:44

病情分析：
你这是要注意是属于产后抑郁症等还是会导致的，
指导意见：
所以还是要注意的，一般的情况下还是可以考虑心理调节还是很必要地，合理的镇静治疗配合安神解郁试试，你是属于杞人忧天，保持乐观的情绪是很重要的，配合逍遥丸，安神解郁颗粒试试

2011-01-16 20:08

qtgw23
追问
不好意思我是男的。。附件：点击查看大图

2011-01-16 22:16医生回答：
对不起，这个症状还是要注意心理抑郁症等还是会导致的，上药同样可以试试

千问 · 2011-1-16 19:46:44

你好，这是焦虑症，表现焦虑、恐慌和紧张情绪，常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱现象，如入睡困难、做恶梦、易惊醒、眩晕、心悸、胸部有紧压感或窒息感。发病原因多是精神紧张和心理压力过大。运动及休息非常重要，作运动可消除紧张与焦虑的情绪。也可以考虑中药治疗，能帮助你消除症状。
以上是对“为什么我总觉得我自已会死一样。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2011-01-18 19:45

qtgw23
追问
我也天天打球啊。。。可是一点也不好转。。附件：点击查看大图