营养不吸收

显示全部楼层 · 2011-1-24 20:14:59

营养不吸收
男 | 21岁
来自江苏
2011-01-24 20:14:59
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健康咨询描述：
营养不吸收，我应该吃一些高脂肪的，还是吃一些清淡的？

曾经的治疗情况和效果：
营养不吸收，我应该吃一些高脂肪的，还是吃一些清淡的？
想得到怎样的帮助：营养不吸收，我应该吃一些高脂肪的，还是吃一些清淡的？

千问 · 2011-1-24 20:14:59

病情分析：
您好，营养不吸收是消化道或者体质方面的问题，而食疗也不宜多吃高脂肪的食物，因为高脂肪的食物本身就比清淡的食物更不容易消化，所以不论体质如何，健康的饮食还是都以清淡为宜。
指导意见：
建议可以常吃些易消化的食物，例如鸡蛋羹、瘦肉粥、鸡汤、红枣花生粥、桂圆、枸杞、酸奶等。营养全面而搭配均衡一些，并且每餐不宜吃太多以免营养不宜消化吸收和利用。清淡的食物对于胃肠道更有益处，也能促进消化吸收。