晚上睡觉的时候左腿很早上起床的时候还是酸,很难受

显示全部楼层 · 2011-2-12 08:13:41

晚上睡觉的时候左腿很早上起床的时候还是酸,很难受
女 | 22岁
来自山东
2011-02-12 08:13:41
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健康咨询描述：
晚上睡觉的时候左腿很酸。早上起床的时候还是酸。很难受。不知道是什么原因。是不是缺钙

想得到怎样的帮助：腿酸怎么办

千问 · 2011-2-12 08:13:41

病情分析：
您好，根据您描述的情况，可能由于过度劳累导致肌肉无氧呼吸较多，产生乳酸堆积引起肌肉的酸痛，缺钙一般会导致腿部肌肉抽搐的发生，应该问题不大，不用太担心，可去医院做一下电解质的检查，排除低钙的情况。
指导意见：
首先平时注意加强锻炼身体，增强机体抵抗力，如果过度劳累像长时间站立或行走后要进行腿部的按摩，以促进乳酸的吸收，平时生活中注意均衡饮食，尽量不要偏食挑食，祝早日康复！