经常头痛且血压高

显示全部楼层 · 2011-2-12 08:48:42

经常头痛且血压高
女 | 45岁
来自吉林
2011-02-12 08:48:42
2人回复

健康咨询描述：
我（女性）45岁总是头痛，已有4-5年了，愿意困，打哈欠，医生说是脑供血不足大脑缺氧所致，以前没注意也没测过血压，最近测量血压95-145血压偏高，本人不想用药物治疗，怕有依赖性，不知道用什么方法治疗好一些，谢谢。

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：最好能提供一些健康疗法或者饮食疗法等。

千问 · 2011-2-12 08:48:42

病情分析：
你好，经常头痛且血压高建议你到医院神经科做相关检查，如血常规，血沉，血脂分型，头颅CT或MR等,确定病因后处理比较好，不要盲目治疗，以免贻误病情。注意休息,禁忌辛辣食物。具体治疗由当地医生根据病人具体情况决定.
指导意见：
朋友您好，高血压病,首先要确定病因，然后对因治疗。不过无论哪一种类型的高血压，口服药物都是有效的。口服降血压药物,服药前一定要注意禁忌症。平时要注意低盐饮食、情绪激动和并且禁忌辛辣硬食物、烟酒，要定期复查，如症状继续加重，则要早到医院检查，避免耽误病情一、营养素影响(一)钠食盐摄入与高血压病显著相关。钠潴留引起细胞外液增加，心排出量增高，血压上升。钠是引起高血压病的主要因素。(二)热能肥胖者高血压发病率比正常体重者显著增高。(三)蛋白质不同来源蛋白质对血压的影响不同。(四)脂肪和胆固醇脂肪摄入过多，可引起肥胖症和高血压病，高血压病是冠心病的主要患病因素之一。(五)其他营养素维生素C和B族维生素，可改善脂质代谢，保护血管结构与功能。茶叶中的茶碱和黄嘌呤等，有利尿降压作用。高血压病合并肥胖、高脂血症及心功不全者应禁酒。二、饮食治疗原则?饮食治疗要适量控制热能及食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄入水平，控制体重，防止或纠正肥胖，利尿排钠，调节血容量，保护心、脑、肾血管功能。采用低脂低胆固醇、低钠、高维生素、适量蛋白质和热能饮食。(一)限制总热能。(二)适量蛋白质。(三)限制脂类。(四)进食多糖类碳水化物。(五)矿物质和微量元素等。(六)补充足量维生素C。(七)节制饮食。(八)应饮茶戒烟，最好忌酒

千问 · 2011-2-12 08:48:42

注意饮食，少食高盐，高脂肪，高热量食品。应以清淡为主。