吃什么可以治疗大便通畅呢？

显示全部楼层 · 2011-2-16 13:22:55

吃什么可以治疗大便通畅呢？
女 | 23岁
2011-02-16 13:22:55
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健康咨询描述：
吃什么可以治疗大便通畅呢？
吃什么可以治疗大便通畅呢？

想得到怎样的帮助：吃什么可以治疗大便通畅呢？

千问 · 2011-2-16 13:22:55

你好！平时可以多吃一些水果和蔬菜，每天早上喝一杯蜂蜜水，保证每天喝足够的水，一般要5-6杯，再有就是生活要规律，适当的运动，养成每天定时排便的好习惯。祝你愉快！