目前最好的生发产品

显示全部楼层 · 2014-1-20 22:43:00

目前最好的生发产品

发病时间：不清楚
目前最好的生发产品

补充说明：目前最好的生发产品

千问 · 2014-1-20 22:43:00

王坤山
副主任医师
新疆生产建设兵团总医院
三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
提问
脱发是与气血失调，气血虚亏，肝肾虚弱等有关的，需要检查确诊。也可以服养血生发丸，首乌丸治疗。
2014-01-20 22:59
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千问 · 2014-1-20 22:43:00

李焕晨
主治医师
中国中医科学研究院广安门医院
三甲
擅长：全科
提问
1、多食蔬菜防止便秘：坚持多吃谷物，水果。比如蔬菜摄入减少，一般会引起便秘，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。　　2、补充铁质：脱发人体内缺铁。因此要补充铁元素，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。　　3、补充植物蛋白：头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。　　4、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果：脱发、头发变黄是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。由于肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质易引起血中酸毒素过多，因此要尽量少吃。　　5、补充碘质：头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。　　6、补充维生素E：维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
2016-11-23 17:42
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