多年轻微失眠

显示全部楼层 · 2014-2-9 23:20:00

多年轻微失眠

发病时间：一年以上
多年轻微失眠

补充说明：多年轻微失眠

千问 · 2014-2-9 23:20:00

张亚楠
药师
吉林省吉林市吉林医药学院
三甲
擅长：分析病情，建议患者用药，联合用药，以及药物禁忌。
提问
建议平时注意运动，可以到药店买安神补脑液和谷维素使用治疗的呢，注意饮食清淡，睡前喝杯热牛奶。
2014-02-09 23:21
1条追问
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追问：

热牛奶以前都试过的，不管用啊。。还有什么别的办法么？

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回复:

睡眠不好是需要慢慢调理的，吃安眠药效果快，但是对身体副作用大，建议需要锻炼身体的配合药物安神补脑液使用。

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