我在半年里瘦了12斤，平时有失眠，等症状

显示全部楼层 · 2014-2-13 05:28:00

我在半年里瘦了12斤，平时有失眠，等症状

发病时间：不清楚
我在半年里瘦了12斤，平时有失眠，等症状

补充说明：我在半年里瘦了12斤，平时有失眠，等症状

千问 · 2014-2-13 05:28:00

杨顺祺
主治医师
河北省黄骅市中医院
擅长：擅长功能性胃肠病、反流性食管炎、胃十二指肠消化性溃疡、慢性腹泻、胆囊炎、结肠炎以及焦虑症、围绝经期综合症的中西医结合治疗，
提问
半年来饮食情况如何，除了失眠还有什么不舒服的，消瘦的原因一定要查清的
2014-02-13 06:55
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千问 · 2014-2-13 05:28:00

汪春香
主任医师
其他
擅长：精神病
提问
"您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。失眠病因:焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。失眠治疗:如果排除了由疾病引起睡眠不好，那你只要平时多注意保养，中午过后千万别喝茶、咖啡等兴奋性饮料。咖啡因的代谢时间比较长。白天尽可能抽出时间进行锻炼。祝您健康。建议:每天至少喝6～8杯水，或视口渴程度多喝一些。足够的水分能舒缓热潮红，避免因燥热而睡不好。但睡前2小时不要再大量喝水，免得半夜一直跑厕所，打断睡眠。"
2014-03-25 14:30
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