第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 顽疾腰肌劳损怎么治疗

顽疾腰肌劳损怎么治疗

[复制链接]

11 |

1 | 2014-2-23 18:09:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

顽疾腰肌劳损怎么治疗

发病时间：最近24小时
顽疾腰肌劳损怎么治疗

补充说明：顽疾腰肌劳损怎么治疗

使用道具举报

千问 | 2014-2-23 18:09:00 | 显示全部楼层

陈东奇
医师
华侨大学医院
擅长：外科学
提问
1、避免较长时间的强制体位，如直立坐位、弓背位、下蹲位。2、如果患者已经有腰肌劳损时，需要坚持作腰部运动，如缓慢左右转动、前后弯腰运动、侧弯腰运动，注意动作幅度、速度要慢，双手叉腰等要领。3、如果患者疼痛剧烈时，可局部贴敷止痛膏。
2014-02-23 18:24
投诉

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 西安机场大巴到火车站多久？打的多久？打的多少钱
2 开ROOT后怎么把三星9103手机照相声音关了
3 捷信贷款还不起该怎么办
4 计算平均劳动生产率
5 20分求一个糗百的邀请码邮箱[email protected]
6 2×4=3方-1 3×5=4方-1 4×6=5方-1 11×13=12方-1 求第n个式
7 右图中大正方形的边长是小正方形边长的2倍，小正方形的边长是3厘米，涂色部分的面积是多少平方分米？
8 我们看得见的星星，绝大多数是恒星。我们看得见的星星，是恒星。在表达上的差别
9 函数y=sin 2x图象上所有点的横坐标变为原来的2倍,纵坐标不变,所的图象的函数解析
10 黑狗共享网是真的吗
11 个人投交的社保，能做房贷的要求吗？还是必须要公司投的？个体工作室的也行吗？
12 有首英文歌是黑白的一个穿白裙子的女人服在树下边走边脱衣是什么歌谁唱的图片如下
13 古代讽谏的例子简短一些即可
14 java 语言设计电子时钟,带日期
15 奥比岛最有钱、最漂亮的女王是不是有个叫唐晓意的人？
16 已知一平方千米的土地上,一年内从太阳得到的能量相当于燃烧1.3×10的8次方kg煤所产生的能量，那么我国9
17 请问动漫k的片尾曲
18 板眼的意思
19 联想Z480条形码问题
20 求《凤唳九霄》mp3和《君莫舞》mp3,发我邮箱，[email protected]。发完后会给分的。
21 不要说话-陈奕迅空间歌曲链接邮箱[email protected]
22 求长安幻夜全集TXT小说
23 Justin Bieber - Boyfriend的空间背景音乐有效链接，发我邮箱[email protected]
24 6缸机的链条怎么对？
25 用一个y造句阐述一个人身道理
26 狙神传说2全包VIP章节，邮箱[email protected]发这，先给20，好了再加
27 家用电脑,不玩游戏,上网速度要快,还看电影,买台式机还是一体机
28 用同学的电脑打dota 打到一半电脑用的不舒服就把电脑底下的冷板凳拿走了碰了网线然后断网了然后再联网
29 《赌城往事①》最新txt全集下载
30 文件夹及文件全乱码怎么解决
31 这配置需要升级什么可以玩使命召唤ol，孤岛危机2和使命召唤4以及目前的主流游戏cf尽量100FPS,
32 求讲解，记得老师是说什么一个Y对应一个X的，但是不太懂，求讲解。
33 帮我儿子起个好听的名字大儿子叫维涛小儿子子叫什么好呢？？？？
34 大家好，我在月经期感冒了，医生给我开了复方甘草片，众生丸、氨咖黄敏胶囊B、红霉素肠溶胶囊、复方愈
35 某电脑公司推出一项促销措施,把一款原价8000元的电脑降价到7200元销售
36 求高手帮我用女友名作诗(邬艳清)
37 数学。如图，O是直线AB上一点，OD是角AOC的平分线，OE垂直OD.OE是角BOC的平分线吗?为
38 阜城县和景县县城的人口是多少
39 柯南14部剧场版在网上看得成不？电影放完了吧？一共有多少集了，现在。
40 既然恒星是不会移动的，为什么有的星座只有冬天可见，夏天不可见，而且在天上的位置会随时间移动如猎户座
41 玩小孩游戏能变幼稚么
42 If I can go back,I will choose the other choose!是什么意思?
43 54千米/时比52千米/时多多少?单位是什么?
44 性装数目比染色体数目多么
45 窃读记中的老板是一个怎样的人?急！
46 无上真龙小说txt全集免费下载
47 我的笔记本突然不能识别iphone了，然后硬件就这样了，也装不上怎么弄啊
48 请你把自己养小动物的经历和感受简单的写下来
49 张秀亚写的美容新术的资料
50 有没有中篇的，有点言情的小说不要古代穿越那种，主角要是现代里的
51 请高手看看这个配置行的通吗？
52 B，C两点把线段AD分成2:4:3三部分，AB=3，求线段BC和AD的长。
53 《《(口袋同人)中二少年抽风史》废都aki》最新txt全集下载
54 海贼王里z的胳膊是谁斩断的
55 狠狠爱 QQ空间可用链接百度HI
56 淘宝手机维权目前也是货空钱无状态中坐等淘宝客服联系。怎么办呢？
57 vb里为什么label显示text里的东西? 上图一张，急急急
58 回忆也许美情侣昵称
59 山东哪里有生产裙带菜的
60 无双大蛇闪电装怎么打出来
61 16g手机内存卡多少钱？要实体的价钱，不要网上的。让我心里有个数，不要被人宰了。
62 Yesterday I watched a basketball matvh _____ TV. A,from B.of C.at D.on
63 颖颖碎碎念电子书txt全集下载
64 求三国杀里面司马懿反馈的台词铃声。要那句很高调的“出来混，早晚要还的！”[email protected] 谢谢。
65 "取得学位的第九天,他就踏上了回国的路程."体现他什么样的感情
66 红斑狼疮早起花多少钱
67 张强的爸爸有一手做菜的绝活中的绝是什么意思
68 昂达 V972平板电脑与VOYO Q909平板电脑哪个更好
69 肖姓小龙女求赐名，拜谢！
70 使用酷屏为什么图标只能改几个
71 麻雀要革命的全文下载有木有，麻烦发过来。要txt格式的[email protected]
72 谁有河南豫剧mp3格式全场戏，我在网上怎么也找不到，谢谢啊！可以发我邮箱[email protected] 发的多些
73 玉溪卷烟厂最新待遇是多少啊？打算去应聘啊。。。
74 how about go shopping for our picnic this afternoon这句话对吗
75 致命尾戒gl全文
76 房屋布局设计
77 我要去温州有从封丘过的车吗？
78 《惟我独仙》在线等资源，[email protected] 谢谢
79 难酬蹈海亦英雄的上句
80 (1)判断直线BD与圆O的位置关系,并证明你的结论.
81 大脚插件屏幕中间显示的技能施放顺序提示图标怎么关
82 in the dark和during the dark 意思一样吗,可以互换吗
83 如何用php制作相片册子，就是滚动鼠标，可以出现不同照片，大概会用到哪些代码语句命令，求解救~~~~~~~
84 联想一体机C340的红外接收器是干什么的？怎么用？
85 求天下归元的所有小说TXT [email protected]
86 《小说《羽林大将军》》最新txt全集下载
87 《现代传奇之长虹剑主》最新txt全集下载
88 渔政船属于水上公安还是属于海军部队？
89 生化危机5威斯克的mod，要风衣和能力的，还有是在主线上玩的，要完美版的噢,谢谢邮箱[email protected]
90 问，氢氧化钠的水溶液放入密闭的容器内，久置会变质吗？
91 请问你有《英语大课堂》8AUnit222页往后的答案吗？急需啊。
92 诺基亚手机5230款的为什么老是自动关机?
93 作文点评
94 svn版本号存放位置在哪？？？？
95 4399弹弹堂2农场宝藏几号结束
96 小孩补钙铁锌过量会造成哪些问题
97 找兼职的网站有哪些
98 120×150规格的封面图片,大小限制在500K以内。你不是帮我做了个小说封面吗能不改一下前面的要，陌陌谢哈
99 奥特慢能生存多久？
100 这个女生这样做是什么意思？刚认识还不到三个月，朋友关系