糖尿病人晨练最好的方法是什么？走步可以

显示全部楼层 · 2014-3-6 13:29:00

糖尿病人晨练最好的方法是什么？走步可以

发病时间：一年以上
糖尿病人晨练最好的方法是什么？走步可以

补充说明：糖尿病人晨练最好的方法是什么？走步可以

千问 · 2014-3-6 13:29:00

胡振旭
副主任医师
山东省立医院
三甲
擅长：高血压等内科常见疾病
提问
你好，建议采用快走或慢跑来锻炼的，但锻炼的时间不要超过40分钟，在锻炼间隙还要休息一会。
2014-03-06 13:32
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千问 · 2014-3-6 13:29:00

刘业生
主治医师
黑龙江省铁力市桃山康乐社区卫生服务中心
擅长：心脑血管疾病的早期预防。治疗高血压病、冠心病、胃炎、胃溃疡、脑血栓等，颈椎病、腰椎间盘突出、关节炎等。前列腺炎阳痿早泄等的治疗。
提问
糖尿病人最好不要选择早晨锻炼身体。早晨气温较低，人体内交感神经兴奋性增强，而糖尿病病人又多有心脑血管并发症，遇冷空气刺激或劳累很容易突然发病。特别是患有心脑血管病等慢性并发症的糖尿病病人更应该注意。
2014-03-06 13:33
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