防脱发的食物有哪些呢

显示全部楼层 · 2014-3-7 10:03:00

防脱发的食物有哪些呢

发病时间：不清楚
防脱发的食物有哪些呢

补充说明：防脱发的食物有哪些呢

千问 · 2014-3-7 10:03:00

齐卿卓
主治医师
京城皮肤银屑病中心
擅长：对各种类型的顽固性银屑病，采用国内领先的诊疗技术，结合标本兼治原则，取得了突出的治疗效果。
提问
1、补充碘出现大量脱发情况后，患者可以适当的补充一些碘质，这是因为碘是具有增强甲状腺的分泌功能的作用，并且还能够有利于头发的健美，所以，在饮食中补充一些碘质能够缓解大量头发脱落这种症状的。平时可以多食用一些海带、紫菜、牡蛎等水食品。2、补充铁大家都知道，铁是我们人体内必须的一种元素，如果缺乏这种元素的话，身体的健康会受到严重的侵害，甚至导致头发大量脱落的情况，所以，想要缓解病情的话，患者朋友们也可以补充一些铁质，多吃一些黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡罗卜、马铃薯等食物。
2014-03-07 10:05
投诉