我是一名大学生，高中生因为种种原因没有

显示全部楼层 · 2014-3-19 21:16:00

我是一名大学生，高中生因为种种原因没有

发病时间：不清楚
我是一名大学生，高中生因为种种原因没有

补充说明：我是一名大学生，高中生因为种种原因没有

千问 · 2014-3-19 21:16:00

胡曲波
医师
和县历阳社区卫生服务中心
擅长：擅长内科常见病及多发病的诊治，熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。
提问
建议多喝水，每天6杯250ml水，多食蔬菜及水果，如烂香蕉，养成定期排便的习惯，增加活动量，促进肠道蠕动，观疗效。
2014-03-19 21:18
3条追问
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追问：

医生，我这几天天天早上喝一杯蜂蜜水，晚上也喝，饮水量也多了，发现有点效果，每天早上或者中午总能排出来，也不费劲，但是昨天又有点不能排了，今天虽然有排，但有点费劲了这是什么原因啊

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回复:

每周3-6次排便是正常的，建议增加活动量，促进肠道蠕动，改善症状。

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追问：

我经常会因为便秘而胀气，服用消食片有效吗医生

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回复:

健胃消食片可以改善症状，注意饮食，加强运动，可以改善。

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追问：

听人说荷叶茶可以改善便秘，润肠通便，适合我这种情况用吗，会不会有什么副作用啊医生

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可以的，需要长期服用，改善症状，饮食及运动也是需要的。

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