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患有痤疮的预防办法是什么?
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患有痤疮的预防办法是什么?
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2014-3-20 10:07:00
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患有痤疮的预防办法是什么?
发病时间:不清楚
患有痤疮的预防办法是什么?
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千问
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2014-3-20 10:07:00
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刘锐
主治医师
北京京城皮肤病医院
擅长:擅长运用中西医结合的方法治疗各种真菌性的皮肤病,如手足癣、股癣、体癣以及真菌引起的感染性疾病、变态反应性疾病等。
提问
(1)保持个人卫生清洁 保持身体皮肤和头发清洁,以免灰尘和油污感染引发青春痘。为了保持皮肤毛囊口的通畅,可以每天用温开水清洁面部皮肤,以减少皮脂的堆积。在日常生活中,要保持勤床单和枕巾的习惯。切忌滥用化妆品,特别是油性类和含激素类的化妆品,都会造成毛囊口和皮脂腺口的堵塞。 (2)作息时间规律 在夜间10点到凌晨2点,人体皮肤的新陈代谢比较旺盛,充足的睡眠可以促进皮肤代谢和自我修护的能力,提高皮肤对细菌的免疫力。 (3)饮食规律、营养均衡
2014-03-20 10:08
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