张岩岩
医师
聊城市中医院
三甲
擅长：妇科儿科，高血压，糖尿病
提问
你好，建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量，高血糖吃什么水果对高血糖有益的水果：苹果：梨桃橙子柚荔枝樱桃杨梅忌食：白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等少食：土豆、芋头、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、动物内脏等宜食：粗杂粮（荞麦、豆麦、燕麦片、豆制品等）
2014-03-21 19:25
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