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你好，减肥时喝酸奶要喝什么类型的可以搭

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查看11 | 回复1 | 2014-3-27 15:34:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
你好，减肥时喝酸奶要喝什么类型的可以搭

发病时间：不清楚
你好，减肥时喝酸奶要喝什么类型的可以搭

补充说明：你好，减肥时喝酸奶要喝什么类型的可以搭
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千问 | 2014-3-27 15:34:00 | 显示全部楼层

周爱华
医师
营养师
擅长：营养搭配,中医养生,减肥指导
提问
你好！可以选择标有脱脂或低热量字样的酸奶，虽然它们的味道不如全脂酸奶那么浓郁醇厚，但好处是热量低，不会使热量在体内很快堆积而发胖。
2014-03-27 17:06
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