感觉自己有忧郁症，健忘症，强迫症，经常

显示全部楼层 · 2014-3-27 23:23:00

感觉自己有忧郁症，健忘症，强迫症，经常

发病时间：不清楚
感觉自己有忧郁症，健忘症，强迫症，经常

补充说明：感觉自己有忧郁症，健忘症，强迫症，经常

千问 · 2014-3-27 23:23:00

东振明
盖德神经症研究中心
擅长：专业咨询强迫、焦虑、社交恐惧、惊恐发作、躯体形式障碍、创伤反应障碍等神经症。出版著作：《走出强迫症找回美丽的日子》。
提问
你的症状给你带来了相当大的困扰，焦灼之心溢于言表。就目前来看，你的症状表现比较复杂，到底是同时患有几种心理疾患还是只有一种心理疾患但表现出了不同的症状，这需要首先弄清因果关系，然后才能作出判断，进而制定咨询方案。比如：1.你所说的胡思乱想，主要是哪方面的？可以举两个例子吗？你在身情况下会胡思乱想？2.忘记事情之后，你会怎么做？你会让自己不去做吗？如果不去做，你有什么感受？3.你是因为心情不好才把事情往坏处想，还是因为把事情往坏处想才心情不好？4.疑神疑鬼，具体是指什么？举两个例子好吗？回答完这些问题后，我们基本可以作出一个判断，然后我们一起做进一步的讨论，好吗？
2014-04-08 15:29
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千问 · 2014-3-27 23:23:00

王攀
主治医师
空军杭州航空医学鉴定训练中心
擅长：擅长抑郁症，焦虑症，心理应激障碍的治疗。
提问
抑郁症的主要表现，伴有一定的强迫思维。有没有诱因？这个状态有多久了？
2014-03-28 06:32
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千问 · 2014-3-27 23:23:00

古汉养生精
医师
启迪古汉
擅长：补气，滋肾，益精。用于气阴亏虚、肾精不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力；更年期综合征、病后体虚见上述证候者。
提问
你好根据你的描述考虑你可能是压力过大或是思虑过度或是精神抑郁导致的失眠多梦等症状，建议可以挂个中医科根据症状体征舌苔脉象等给于疏肝理气，健脾宁心安神的中药调理。
2016-10-26 14:24
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千问 · 2014-3-27 23:23:00

王玉堂
主任医师
北京军颐中医医院
擅长：针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。
提问
您好，发生强迫症的表现时建议您尽快到中医医院来进行检查，并且按照医生的安排来进行治疗。临床医学证明，精神疾病无法彻底治愈的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌，无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞。中医针对病因治疗快速修复受损基因，激活脑细胞再生。有效调控神经递质平衡，改善大脑组织供氧，迅速改变患者症状。　　其次，在生活中也可以通过下面的方法来进行自我治疗，从心理克服强迫的症状。　　1、认知领悟　　良好的认知领悟是实践自我心理疗法的前提，认知领悟得越快越深刻，症状就会康复得越快越好。　　2、不刻意注意它：　　有的患者在经过初步治疗后，症状已经明显减轻或很久没有出现，这时，他可能会想，症状很久没有出现了，会不会再次复发了呢?这样一想就坏事了，强迫症的症状真有可能就再次出现了。所以，对于强迫症的治疗一定要坚持这一原则，即不刻意注意它!　　3、勇于行动　　能否勇于行动的考验的恰恰是人的意志品质，“不要刻意要求结果，只要全身心投入”这就是行动中最应该树立的正确心态，也只有抱着这种心态，我们才能够在不断行动中接纳症状，提高自我认知。　　4、渐进性肌肉放松　　渐进性肌肉放松，它通过全身主要肌肉收缩-放松的反复交替训练，使人体验到紧张和放松的目的。渐进性肌肉放松要求对全身肌肉进行放松。
2014-03-28 17:17
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千问 · 2014-3-27 23:23:00

杨魁芬
主任医师
北京德胜门中医院
擅长：从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年，特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。
提问
您好，如果症状不是很严重。那么您平时生活作息要规律,注意心理平衡,维护心理健康,劳逸结合,多培养自己的兴趣与爱好.遇到烦恼事时,多与家人,朋友交流沟通,排解不良情绪,减少压力,多参加有益身心的活动.祝健康.
2014-03-28 11:26
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