一吃就胖越来越胖怎么科学减肥

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1 | 2014-3-29 14:25:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

一吃就胖越来越胖怎么科学减肥

发病时间：不清楚
一吃就胖越来越胖怎么科学减肥

补充说明：一吃就胖越来越胖怎么科学减肥

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千问 | 2014-3-29 14:25:00 | 显示全部楼层

周爱华
医师
营养师
擅长：营养搭配,中医养生,减肥指导
提问
你好！首先就要先控制饮食，减少高热量，高蛋白食物的摄入，其实加强运动锻炼，如跑步，游泳，跳绳都是不错的减肥运动。
2014-03-31 17:43
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