小腿肚子半夜经常抽筋是什么原因

显示全部楼层 · 2014-3-29 20:06:00

小腿肚子半夜经常抽筋是什么原因

发病时间：最近一年
小腿肚子半夜经常抽筋是什么原因

补充说明：小腿肚子半夜经常抽筋是什么原因

千问 · 2014-3-29 20:06:00

贺泽威
医师
威县梨园屯中心卫生院
擅长：肾内科，心血管，糖尿病，神经内科，
提问
你好，根据你的描述情况首先注意休息，考虑是缺钙引起的症状，建议补钙药物治疗
2014-03-29 20:06
1条追问
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已经吃过钙片了好像没起作用?是不是受凉也会这样啊

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你好，根据你的描述情况受凉也会引起这种症状的

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千问 · 2014-3-29 20:06:00

杨少敏
二级公共营养师
北京航天总医院
擅长：母婴营养，罕见病营养配餐，普通人群健康指导
提问
你是否还伴有其他疾病呢？一般情况下，绝经期的妇女腿经常抽筋是由于缺钙引起的。建议您一方面增加有氧运动的运动量，比如说瑜伽。同时调整自己的饮食结构，在饮食中多食用富含钙的食物，比如说牛奶和虾。牛奶，最好在晚上睡觉前半个小时之内饮用，一方面有助于提高睡眠质量，另外一方面有助于促进钙的吸收。
2017-09-13 10:21
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千问 · 2014-3-29 20:06:00

荆永珍
副主任医师
牡丹江市第二人民医院
三甲
擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。
提问
你说的这个情况小腿肚子半夜经常性的抽筋，这种情况应该是属于缺钙的现象，目前这个情况到了这个年龄出现钙流失也是比较常见的，平常的时候是需要多喝一些牛奶多晒太阳多活动，饮食上可以多吃一些排骨喝一些骨头汤，先观察一段时间看一下能不能改善。
2018-06-03 08:12
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