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喝酒如何能更好的防止喝醉?
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喝酒如何能更好的防止喝醉?
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2009-1-30 06:28:38
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我想问一下在喝酒是我的酒量不大怎么才不易醉呢? 解酒药管用吗? 除了这个还有什么好的方法是自己多喝酒不醉呢? 好的谢谢了啊~~~~~~~~
教你如何防止喝醉
又到一年年终,大家伙免不了要搞聚会,亲朋好友、三五几个欢聚一堂时,不喝上几杯酒,就没有聚会的气氛,若喝得恰到好处,自然益于感情、益于健康;若喝过了度,多少有些扫兴,最主要不利于身体健康。现教你几招防醉酒的办法:
掌握饮酒份量,有助你饮酒而不损身体,男性的安全水平是每日不超过3至4杯,女性的安全水平是每日不超过2杯。无论男女,每星期应至少有两天完全不饮酒。每次豪饮后,最少在48小时内不要再饮任何酒类饮品。
切勿混和汽水一齐饮,因为有汽的饮品,会加快酒精吸收,醉得更快。
饮酒前,先吃一块牛油多士,因吃面包容易有饱肚感,减低饮酒欲,而牛油能保护肠胃,阻慢酒精吸收;或喝一杯热鲜奶,因鲜奶表面有一层薄膜,有助保护肠胃。
忌空腹饮酒,最好一边饮酒、一边进食,有助减慢酒精的吸收。
提问者对答案的评价:
如果你是为应酬经常喝,那就得平时多练习,养成以酒代茶的习惯;如果你是偶尔的喝一次,那就是喝酒过程中的技术问题:1、多吃些解酒的菜:如白菜、豆腐、海带丝等。2、多喝汤。3、不要没事老走动。4、多说话,猜拳等,挥发酒气。
喝酒之前吃解酒药
多劝酒,劝别人酒自己就能少喝点.
可以先喝点牛奶,喝多了可以喝些比较淡的茶,还可以用冰毛巾擦脸来解
喝酒之前,先吃点解药.这样就是喝得再多也不会醉.
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