我家宝宝出生20多天,白天睡觉很困难,怎么哄都不睡.晚上睡的很好.像她那么大的宝宝一天睡多少是正常的?我家宝宝一天也就14个小时左右.怎么才能让她多睡觉?
到下午5点别给他睡,跟他玩,这样坚持几天,给他养成早睡的习惯.白天睡觉时不要拉窗帘,不然他黑白颠倒了.睡着了不要弄的一点声音也没有,这样以后很难带的.我家宝宝睡他的我们看我们的电视的.
提问者对答案的评价:
睡眠多少有个体差异,只要清醒后精神好就可以,建议多晒太阳,定期做儿保体检
14个小时?应该是足够了吧!而且对于宝宝来说,晚上可以得到充足的睡眠才是最重要的。这样为以后养成一个好习惯。宝宝如果白天不想睡觉,那就让她玩,别去强迫。她玩得尽兴了,就自然而然地会有睡欲。如果您的宝宝习惯于在晚上睡觉,那你们也可以为她创造一个黑暗的环境啊。祝你好运!
你是不是早上给宝宝洗澡呀,宝宝洗了澡就喜欢睡觉,以后你可以改成晚上洗呀。刚开始时白天睡觉时候你把屋里弄黑点,让他习惯于这个环境,以后到了晚上就会慢慢改过来的。还有白天尽量多陪他玩,出去走动走动,分散注意力。
不用担心,我儿子从生下来就很少睡到十四个小时,平均也就十到十二小时,跟大人一样存在个体差异 |