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脱发怎么
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脱发怎么
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2014-4-26 08:12:00
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脱发怎么
发病时间:不清楚
脱发怎么
补充说明:脱发怎么
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千问
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2014-4-26 08:12:00
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董路明
主治医师
西二旗社区服务站
擅长:全科
提问
你好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
2014-04-26 08:12
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千问
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2014-4-26 08:12:00
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佟俊清
主治医师
北京市平谷区中医院
三甲
擅长:全科
提问
你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
2014-04-26 08:12
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