我怀疑自己有轻度抑郁症

显示全部楼层 · 2014-4-26 22:30:00

我怀疑自己有轻度抑郁症

发病时间：不清楚
我怀疑自己有轻度抑郁症

补充说明：我怀疑自己有轻度抑郁症

补充提问：可能心理上有些自卑，害怕一个人

补充提问：有时候我会想到自杀，但是总是没有勇气，平时压力也很大

千问 · 2014-4-26 22:30:00

杨魁芬
主任医师
北京德胜门中医院
擅长：从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年，特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。
提问
抑郁症的成功治疗是需要多方面的共同努力的，家属、亲友对患者的支持鼓励，患者自身对治疗的正确认识，还有及时与医生的沟通，都会使治疗更加有效,严重时应该果断去医院就医治疗，做系统的检查。
2014-05-30 14:36
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千问 · 2014-4-26 22:30:00

王玉堂
主任医师
北京军颐中医医院
擅长：针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。
提问
您好，抑郁症患者可以适当安排外出旅游，通过游山玩水增加与社会接触的机会，从中获得乐趣，但是尽量与人同游。另外，每天坚持适量的运动不仅能消除焦虑，恢复自信，还可有效预防抑郁症的复发；看轻松愉快的电视、电影，做自己感兴趣的事，学会自娱自乐，都可以让心情舒畅、精神愉快。
2014-04-28 11:58
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