如何躺着看电视对眼睛无害？

显示全部楼层 · 2007-5-27 18:15:32

只要看电视就会对眼睛有刺激，躺着更不好，既然你已经把姿势调整的这么舒服了，建议你看电视时间不要过长，距离不要太近，最小也要1.5米，要经常变换姿势，看一小时后就坐起来让眼睛休息一下，可以向远处眺望一分钟再看自己的鼻子尖一分钟，这样反复做三遍，可以适当的使眼睛得到一些休息/