请问孩子精力不集中该如何引导？

显示全部楼层 · 2009-1-30 06:28:38

儿子今年五岁了，我想应该让他学点什么了。可他总是不听你费尽心思背课想去讲给他听的东西，总是你说你的，他做他的，一边还念念前词，让俺煞费苦心。请你给出个主意，能让他安静的听别人说话。谢谢啦！

由于身心发展水平的限制，孩子不能将注意力长时间集中于一件事，而是常常不由自主地从一个事物转移到另一事物上。一旦养成这种行为习惯，对孩子参加学习和游戏都很有影响。　　使孩子注意力不集中的原因有：　　1、无关刺激的干扰。孩子以无意注意为主，一切新奇多变的事物都能吸引他们，干扰他们正在进行的活动。如环境的色彩、音响、流动的人和车辆等都可能分散孩子的注意力。　　2、疲劳。孩子神经系统的耐受力较差，长时间处于紧张状态或从事一种单调的活动，会引起疲劳，晚上让孩子长时间看电视、玩耍，从不督促孩子早睡早起，造成孩子睡眠不足，第二天孩子的注意力也无法集中。　　3、孩子对某些事物不感兴趣。成人要求孩子所做的事过难则会使孩子产生畏难情绪；过易则不能吸引孩子，都不利于集中孩子的注意力。只有当新内容与孩子的知识经验之间存在着中等程度的差异时，才最容易引起和维持孩子的注意。　　4、注意转移能力差。由于年龄的原因，孩子注意转移的品质还没有发展，因而常常不能根据需要及时将注意力集中在应该注意的事物上，这也是注意力分散的一个原因。如果事前的活动量过大，刺激较强，孩子过于兴奋，便很难将注意力转移到后面的活动中去，更容易分心。　　要防止孩子注意力的分散，有这样几种方法：　　1、排除无关刺激的干扰。当孩子从事某种活动时，周围的环境要尽量保持安静，布置要整洁优美，而且孩子对所处的环境必须熟悉。成人讲话须尽量减少，声音要低，最好以动作暗示，以免干扰孩子的活动。　　2、制定并遵守合理的作息制度，使孩子得到充分的休息和睡眠，是保证孩子精力充沛地从事各项活动的条件。　　3、指导质量要提高。指导孩子从事活动的质量要高，要了解孩子已经俱备的知识经验和心理特点，使孩子对将要从事的活动有强烈的兴趣，从而激发孩子的求知欲，培养其学习兴趣，促进他们集中注意力。　　4、引导孩子积极动手动脑。积极的智力活动和实际的操作活动有利于保持注意，因而能增强注意的目的性，变被动为主动。同时，动静结合能预防长时间从事单一的活动(如单独听讲等)所容易引起的疲劳。　　5、灵活地交互运用无意注意和有意注意。有意注意是完成任何有目的活动所必须的，但有意注意需要意志努力，消耗的神经能量较多，容易引起疲劳，特别是3～6岁的孩子由于心理特点，很难长时间保持有意注意。孩子的无意注意占优势，任何新奇多变的事物都能吸引他。成人必须灵活地掌握方法，不断地变换孩子的两种注意，使大脑活动有张有弛，既能做好某件事情，又不至于过度疲劳。
提问者对答案的评价：

有几种可能：甜食综合征，又叫“儿童嗜糖性精神烦躁征”，表现为精力不集中、情绪不稳定、爱哭闹、好发脾气等，这种病症直接影响着小儿的生长发育、生活和学习。儿童易得甜食综合征，主要是孩子生来爱吃甜的东西，加上现在生活水平的提高和一些家长的宠爱，孩子每天摄入糖分过多，影响食欲，造成维生素B1的食物供应不足，最终影响葡萄糖的氧化，产生较多的氧化不全的中产物，如责酮酸、乳酸等代谢产物。这类物质在脑组织中蓄积，就会影响中枢神经系统的活动，发生精神烦躁，引起病症。医学专家提醒，预防儿童甜食综合征，要从婴幼儿抓起，适时控制孩子吃糖，不能让孩子养成偏爱甜食的习惯，做到吃饭前后、睡前不吃甜食，每天进食糖量不超过每千克体重0．5克糖。平时应多吃一些富含维生素的食物，如糙米、豆类、苹果、动物肝脏、瘦肉之类。不过，如果孩子已患有甜食综合征，也不要过于紧张，只要控制甜食摄入量，症状便很快消失，对孩子的智力和身体发育不会留下永久性影响。孩子为什么精力不集中？　　1970年，美国的心理学家爱瑞斯首先发现了在3－13岁儿童中，有10％－30％的儿童出现上述症候群。爱瑞斯认为这并不是教育问题，而是儿童大脑功能发育不协调，需要进行心理训练来加以矫正。经过科学家的大量临床心理研究发现，相当数量的儿童出现的上述问题是由于大脑对身体感觉统合的障碍。因为人体各部分器官都是通过与外界接触，向大脑传递感觉信息，这些信息经过大脑的有效组织，指挥人完成各项活动。当这一系统由于生长发育障碍或其他原因不能正常运转时，就会出现上述行为问题。参考文献：http://howe.sosoo.net/dcyj/dcyjword8.asp

作为一个5岁的孩子你不要以东方的教育方式了，（大道理我就不讲了）首先同性教育要好于异性教育。先选他有兴趣的事情让他干但必须干完整了，告诉他是你要干得不是别人强迫你干的。做家务的游戏：择芹菜，要把菜根，菜杆，菜叶各方一起（先少后多）他的朋友来了你就要叫的朋友做体育运动（上下蹲，单脚立，手抓门框）他也会跟着作体育游戏是最练耐力的，有了耐力就有了精神集中的基础了你可以式一式效果非常好

1、排除无关刺激的干扰。当孩子从事某种活动时，周围的环境要尽量保持安静，布置要整洁优美，而且孩子对所处的环境必须熟悉。成人讲话须尽量减少，声音要低，最好以动作暗示，以免干扰孩子的活动。　　2、制定并遵守合理的作息制度，使孩子得到充分的休息和睡眠，是保证孩子精力充沛地从事各项活动的条件。　　3、指导质量要提高。指导孩子从事活动的质量要高，要了解孩子已经俱备的知识经验和心理特点，使孩子对将要从事的活动有强烈的兴趣，从而激发孩子的求知欲，培养其学习兴趣，促进他们集中注意力。　　4、引导孩子积极动手动脑。积极的智力活动和实际的操作活动有利于保持注意，因而能增强注意的目的性，变被动为主动。同时，动静结合能预防长时间从事单一的活动(如单独听讲等)所容易引起的疲劳。　　5、灵活地交互运用无意注意和有意注意。有意注意是完成任何有目的活动所必须的，但有意注意需要意志努力，消耗的神经能量较多，容易引起疲劳，特别是3～6岁的孩子由于心理特点，很难长时间保持有意注意。孩子的无意注意占优势，任何新奇多变的事物都能吸引他。成人必须灵活地掌握方法，不断地变换孩子的两种注意，使大脑活动有张有弛，既能做好某件事情，又不至于过度疲劳。

晕，都是理论的东西zhunuonuo2说得也不是很清楚

教育和反复的提醒。

作为一个5岁的孩子你不要以东方的教育方式了，首先同性教育要好于异性教育。先选他有兴趣的事情让他干但必须干完整了，告诉他是你要干得不是别人强迫你干的。做家务的游戏：择芹菜，要把菜根，菜杆，菜叶各方一起（先少后多）他的朋友来了你就要叫的朋友做体育运动（上下蹲，单脚立，手抓门框）他也会跟着作体育游戏是最练耐力的，有了耐力就有了精神集中的基础了你可以式一式效果非常好

据我的经验，尽快带孩子到儿童医院看看，千万别耽搁了。其实，很多小孩子注意力不集中的现象很是普遍，但一定要相信科学哦。

对你讲的课无兴趣，讲些他感兴趣的内容，我以前也教我孩子背一些唐诗，虽然强化训练有些成绩，但孩子不感兴趣，孩子反而对图画中的自动装卸车甚感兴趣，我们就带他去看现实中的自动装卸的垃圾车（这种垃圾车到期处有），我们因势利导，讲些简单机械原理，他明白后更对机械感兴趣，我们更是顺势买些科普同他讲，慢慢引导，他现在长大的，很爱量子力学、和数学，这些都不是我们专门买教科书硬塞的结果，是兴趣培养的结果，而培养兴趣我们是失败的。

教育和反复的提醒。首先同性教育要好于异性教育。由于身心发展水平的限制，孩子不能将注意力长时间集中于一件事，而是常常不由自主地从一个事物转移到另一事物上。一旦养成这种行为习惯，对孩子参加学习和游戏都很有影响。对你讲的课无兴趣，讲些他感兴趣的内容，我以前也教我孩子背一些唐诗，虽然强化训练有些成绩，但孩子不感兴趣，孩子反而对图画中的自动装卸车甚感兴趣，我们就带他去看现实中的自动装卸的垃圾车（这种垃圾车到期处有），我们因势利导，讲些简单机械原理，他明白后更对机械感兴趣，我们更是顺势买些科普同他讲，慢慢引导，他现在长大的，很爱量子力学、和数学，这些都不是我们专门买教科书硬塞的结果，是兴趣培养的结果，而培养兴趣我们是失败的。尽快带孩子到儿童医院看看，千万别耽搁了。

不要过多干涉,长大了就好了

最主要是兴趣吧