怎样去运动？

显示全部楼层 · 2007-5-28 10:21:42

适当的运动量不会出一身汗的，你去跑跑就知道了。这些问题都是你闭着眼睛瞎琢磨的吧？！劝你先去跑了再说，过后就会知道这些问题真的不是什么问题。

千问 · 2007-5-28 10:21:42

跟女的搞搞关系````床上运动!一样锻炼~`

千问 · 2007-5-28 10:21:42

现在大家只知道养生，只知道生命在于运动。殊不知这是多么错误的观念。大家看一看自然界，特别是动物界。那些善静的动物往往寿命长。像龟，蛇，仙鹤，这些动物都寿命长。相反，那些喜动的东西往往寿命不长。当年阿难尊者请教世尊释迦牟尼，生死是一个什么概念呢？世尊回答说：生死就是呼吸间的事。