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什么植物含人体所需的营养最全面?

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查看11 | 回复8 | 2007-6-2 18:04:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
大米加大豆或小麦加大豆。
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千问 | 2007-6-2 18:04:21 | 显示全部楼层
螺旋藻是以后人们理想的食物它含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖、不饱和脂肪酸、藻蓝等及多种维生素、矿物质和微量元素。1克螺旋藻的营养成份相当于1000克各类蔬菜总和，其蛋白质的含量是大豆、鸡蛋的5倍，是大米的10倍，鱼肉的3倍。
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千问 | 2007-6-2 18:04:21 | 显示全部楼层
豆类，海里的，胡萝卜（必不可少），水果等……
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千问 | 2007-6-2 18:04:21 | 显示全部楼层
螺旋藻 螺旋藻享有联合国科教文组织“明天最理想和最完善的食品”
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千问 | 2007-6-2 18:04:21 | 显示全部楼层
我想是豆类和蛋类吧胡萝卜,大豆
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千问 | 2007-6-2 18:04:21 | 显示全部楼层
豆类
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千问 | 2007-6-2 18:04:21 | 显示全部楼层
豆类吧~!
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千问 | 2007-6-2 18:04:21 | 显示全部楼层
123
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千问 | 2007-6-2 18:04:21 | 显示全部楼层
我觉得是猕猴桃...嘿嘿~~
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