设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到窄版
登录
立即注册
中问网首页
我的收藏
站长博客
搜索
搜索
本版
帖子
用户
第一问答网
»
论坛
›
中问网
›
问答
›
血压低了怎么办?
返回列表
发新帖
血压低了怎么办?
[复制链接]
11
|
0
|
2009-1-30 06:28:38
|
显示全部楼层
|
阅读模式
我的血压只有40-90,不会有事吧?怎么能恢复到80-120
若血压低但无明显头晕目眩、乏力、疲倦不适、尿少、浮肿等全身血供不足的情况,自我感觉良好,又无功能性和器质性器官损害,则可能属于生理性低血压,一般不需要特殊治疗,但要定期随访。 若除了血压降低外,又有因血压低导致全身供血不足的临床症状和体征,则属于低血压病了,此时应到医院查清原因。因为很多原因可以引起血压下降,如某些内分泌疾患,如慢性肾上腺功能减退症、甲状腺功能减退症、垂体功能减退症等;植物神经功能障碍、消耗性疾病等等,不过绝大多数低血压病属于原发性低血压病,是与中枢神经细胞张力障碍有关的疾病。此外,内分泌功能失调,体内某些调节血压的物质排泄分泌失衡,如收缩血管的活性物质减少,而舒张血管的活性物质增加,也可能参与低血压病的形成。遗传因素、年轻时患过传染病、慢性扁桃体炎、营养失调(如维生素c、b缺乏),以及气候、地理环境、风俗习惯和职业等,与低血压病的产生也可能有关。如您信中所述,您经常有头晕,则要注意是否患低血压病,应到医院做进一步检查。低血压有急慢性之分: 1、急性低血压是血压由正常水平或较高的水平突然明显下降,主要表现为晕厥与休克两大类临床综合征。 2、慢性低血压又分为体质低血压和体位性低血压两种,前者常见于体质弱者,女性较多,并有家庭遗传倾向,多半没有自觉症状,其低血压只在体检中偶然发现,没有重要的临床意义。一些患者有头晕、头痛甚至晕厥、心悸等类似神经官能症的表现,通常是因某些慢性疾病或营养不良所致;后者是从平卧位突然转变为直立位,或长时间站立时发生低血压,严重者可引起晕厥,其典型症状是直立时血压下降,有衰弱感,但无汗,发病机理可能是植物神经系统功能失调,引起直立时小动脉收缩功能障碍所致。由此可见,贫血和低血压在临床上是无任何因果关系的两大类不同的疾病。 低血压的饮食治疗 1、加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。 多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。 2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。 3、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 4、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。 5、少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。 低血压患者日常生活预防常识 1、晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。 2、锻炼身体,增强体质。平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,保证足够的睡眠、规律正常的生活。 3、早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。洗澡水温度不宜过热、过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。对有下肢血管曲张的老人尤宜穿用有弹性的袜子、紧身裤或绷带,以加强静脉回流。体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量。 4、不要在闷热或缺氧的环境中站立过久,以减少发病。低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗。重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生。 参考资料:http://health.sohu.com/
提问者对答案的评价:
多吃些高蛋白的食品对提高血压有帮助,如鸡蛋,虾,墨鱼,肉类…!
回复
使用道具
举报
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
千问
主题
0
回帖
4882万
积分
论坛元老
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
积分
48824836
加好友
发消息
回复楼主
返回列表
问答
热门排行
1
故乡的桂花雨作者为什么要写这篇文章
2
主版:技嘉GA-880GM-D2H CPU:ADM 220*2配什么显卡好
3
天下3选类完美要怎么弄
4
word2003 中,每次开机之后进入都没有输入法,一定要在工具选项栏中取消“输入法控制处于活动状态”。
5
有没有像《异界仙莲》那样的小说,主角用的是花,是花类的武器哦
6
肇庆一路车时刻表
7
求种子 天龙八部大陆胡军版全集 迅雷高清下载
[email protected]
8
想找个学会计的做朋友 想多 了解会计这方面
9
仙剑3完美修改器,最好能像仙剑4秋天修改器一样能修地图,操作也方便简单,
10
冬天又冷又饿 怎么减肥呢?
11
我是成都动感地带网聊30卡,设置女朋友(川内)亲情号,我回老家资阳打她电话是怎么收费的,
12
为什么那么多人都用IPOD2呢?
13
无锡南禅寺新牌坊上面的1幅对联是什么?急!
14
我不知道怎样去制作ppt。去百度下载软件。这软件部知道怎么下?直接模板可不可以啊?
15
HTC跟三星i9100肯入手哪个 哪个手机屏幕好些啊
16
让Microsoft office outlook 的邮件页面里出现可以左右移动横向滑块怎么设置啊?
17
江苏无锡和和浙江杭州哪一个地方离广东佛山最近
18
笔记本连电视 如何把电视设为主监视器
19
cf谁当我师傅,江苏一区,我中士2,只求技术,不求钱和送东西
20
我的qq282573701,三十九级,值多少钱?
21
一个男的,起着一条龙,闯关的,剑可以升级。
22
求《骄阳似我》等等的顾漫的作品,请发送到
[email protected]
23
关于gameloft游戏问题
24
腰膝酸软吃什么地黄丸
25
迪迦奥特曼帝纳里迪迦和帝纳碰面的是哪一集
26
牌坊下的女人主题曲“一辈子的记载”的歌词
27
本人63男大枪 力量952 无会 上下衣23力火强64天4一套 无称号 +7 的55冥思远古3首饰是个啥级别啊
28
I am from ( ).I am a Chinese. 、They went to ( ).They visied the White House.怎么填
29
怎样知道邮政包裹的具体位置KA01209561536目前在西安停留了4天,不知道在哪个邮局;想自己去拿,
30
中国农业发展银行的客服电话是多少?最好是山东分行的青岛的
31
即生( ),何生( ).急需
32
工行的U盾驱动失败
33
电脑机箱后插的音响,摄像头(带麦),耳机插在前面,但耳机的麦不能用只能听,(耳机是好的)
34
请问余杭临平到杭州火车南站怎么走啊,去火车站问,他们说不卖了,这是什么情况?有好心人告诉我下嘛?谢谢!
35
女生索爱翻盖的手机又那些
36
CS起源的 HL2 停止工作
37
糖醋牌骨怎么做?
38
成都90路公交车路线能到成都火车东站吗
39
牌技高超的来~可以用不同的数学方法计算
40
东营市中心医院做唐氏筛查在什么时间?需要空腹吗?
41
我和丈夫离婚后,丈夫说我们的孩子没有家教
42
各位大侠:我的电脑是宏基的,刚买,内置无线网卡信号不太稳,我想用带天线的USB无线网卡,可以吗?
43
如何种生石花?
44
圣域魔都魅影联机总是读取中怎么解决?~再不重启电脑的情况下~
45
小明家和小勇家距1400米,一个在学校西边,一个在学校东边。两人到学校都要走8分钟,(见下面!)
46
国家GDP 与就业有什么关系,麻烦大家帮忙解释一下,谢谢
47
怎样才能激活iphone4s 的imessage和facetime?我的是裸机。
48
想知道,男散打,碎骨和旋风腿到底如何取舍...要哪一个好点...求高手。
49
我女朋友叫王佳欣、她不喜欢我叫她“女朋友” 那我应该叫她什么她会喜欢呢? 最好是有心意的、听起来...
50
武汉哪里有卖小米保护壳的
51
高档纯手绘油画定制到哪里买比较好 ?
52
iphone 软件
53
有关威海人文化.习俗.历史踪迹.旅游风光的诗歌 急急急急急急急急急急急急急急 复制的也行 快的加财富值
54
为什么不发奖金呢?
55
2012l年1月15日还可以抓邪恶玄武吗
56
喜羊羊乐谱中音号独奏
57
找个卖传世私服好版本的
58
谁有《危险首席:丫头敬业一点!》全集?能否发给我?邮箱
[email protected]
.谢谢了!
59
沉默的15分钟完整版请发到我邮箱
[email protected]
60
那个图书资料相互交换共享一类的活动具体是什么活动啊?
61
宝来两厢1.4的,02年的车,值多少前
62
我和我同事一起买了一台同样摩托车,开了一段时间才发现我的比他的震动大很多,还有今天还发现有一点白...
63
请用文言文翻译:“如果有缘分,那也是三年以后的事情了,面对现实吧,祝你幸福。”谢谢了
64
小米1和小米2有什么区别吗
65
和女朋友打赌
66
求不需联网就能玩的游戏一部,要像合金弹头一样经典的!!!
67
cntv网络看不到 cctv5怎么办 在线急~~~
68
LGP970 每次下完东西都要重启才可以使用SD卡
69
祝福短信 假如我是洗涤公司的老板,怎么给酒店老总发祝福短信啊?~先谢谢大家了~
70
what are the others doing?为什么不是anothers??急急急!
71
怎样的礼物能打动父母?
72
什么是显示晶片纳米
73
段飞鸿的配音是谁
74
奔腾车场求标语
75
北京植发好不好,要发广告的不要来
76
有谁知道沈阳巴黎婚纱?他们后期咋样?
77
笑也笑不笑也笑,似笑非笑,笑天下可笑之人 求下联
78
上海有没有到三门峡的汽车
79
2B的干嘛?
80
53级狂战士我有图了今天上去王的勇士图怎么没了
81
我现在要买一台好点的笔记本电脑,用来玩游戏,一年半后还要拿它上大学,请问一年半后还可以玩大多数游戏...
82
已知直线y=kx+4与x轴交于点A,与Y轴交于点B如果三角形面积6,求直线解析式
83
赛尔号啊克希亚的极度冰点
84
电信手机怎么关闭QQ黄钻?
85
请问一下现在连云港活羊的价格啊!!
86
杨金瑞这个名字得多少分
87
求奥特曼电影名
88
谁知道这个qq飞车视频背景音乐?
89
一道初一数学题
90
谁能告诉我景泰蓝铂金画的详细制作流程。以及使用的具体材料。。 要详细的。。。我要学。。自学
91
《名侦探柯南》同人小说,推理类
92
怎么去痘?用什么牌子的效果比较好?
93
长门和鼬谁厉害
94
怎么查看百度的最新问题呢?
95
在运动的时候感觉心脏负载不了了 头脑有点发晕应该怎么做最好?
96
放在土地公前面的那两盏红灯是代表什么意思??
97
在一块棱长是6厘米的正方体木料的六个面的正中央,各画出一个边长是1厘米的正方形,沿着正方形垂直于
98
银魂 假发rap的音乐,最好是那个伴奏 我想做铃声的,邮箱:
[email protected]
感激不尽
99
兰州118路公交车(车牌是甘A43908)早上7:00在乘客多次要求下到站不停车,害的我上学迟到,有没有人管?
100
清穿小说