局部肥胖怎么减？

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0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

上身有点胖，尤其是腰部，但是下身却还比较瘦请问这要怎么样减肥呢？

任何部位发胖都可以使用节食疗法。还是饮食问题：如果你能控制饮食的话一定成功。任何减肥药都不能真正的奏效。你想得极端一点-----一个人不吃饭会怎样？只要不成为厌食症，减食不会有错。你是个容易吸收营养的人---是个健康的人！喝点水，就能加速营养的吸收，就是正常人的规律。肥胖，是健康人、有钱人的烦恼。不必烦恼，正视他，尽量解决他！控制饮食！！！！谢谢你的提问！
提问者对答案的评价：

这种体型最好减了，每天除了注意饮食外。最重要的是多做转身运动。凯丽机械减肥对腰腹减肥效果最好。

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