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常喝一种茶好吗

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2 | 2007-6-16 14:16:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

每种茶所含的营养成分是不太一样的,你长喝一种茶,你身体所含的那种营养成分会很多,可是别的营养就缺少啊,就不会达到营养平衡了.这和盐的感觉是一样,要碘盐,钾盐等等换着吃一样.

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千问 | 2007-6-16 14:16:26 | 显示全部楼层

顺其自然，随心所欲。

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千问 | 2007-6-16 14:16:26 | 显示全部楼层

不好。夏喝绿茶，冬喝红茶，春秋根据个人体质而定，绿茶清胃，红茶养胃，视个人情况而定。当然，我觉得白茶也不错。

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千问

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