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我要减肥从110减到90有好点快点的方法么

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1 | 2007-6-22 14:08:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

不要吃零食,每天坚持喝三大怀水.还有每次吃东西不要吃得太多啦!要一天比一天吃得少些哦!还有每可以多吃水果.这样也可以有帮助.适当的运动也是少不了的哦!如果你能做到每天都有坚持的话,我相信你绝对要吧减肥成功的哦!加油吧!

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千问 | 2007-6-22 14:08:56 | 显示全部楼层

运动减肥呗,安全不伤身体

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千问

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