以前习惯了11:30睡觉,有什么调整到10:30就能睡着的好方法么?

[复制链接]
查看11 | 回复0 | 2007-6-21 22:46:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
简单,把你起床时间提前一小时即可!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
热门排行