做梦频繁，甚至有时候分不清现实与梦境？

显示全部楼层 · 2007-6-21 20:50:17

睡觉前洗个澡，，，洗个头。。让自己清醒下。。玩会电脑。。就看下电视或者聊下天。。困了就睡觉吧。。记住睡之前什么都不要想。。让大脑停下来做梦主要原因。。大脑的部分脑细胞没有停止运动而造成的。。。所以你睡觉前必须什么都不要想

千问 · 2007-6-21 20:50:17

我和你有同样的感觉的,我也常做梦,过一段时间就和现实一模一样了,有人说这是人的第6的感觉,没有什么的,你不要多想.心情放轻松点就可以了.

千问 · 2007-6-21 20:50:17

你太多心了~~要放松自己~时时刻刻保持个好心情~有必要时要去请教下心里医生~不要然自己太疲劳~不要看一些恐怖血鲜暴力的电视~早睡早起~早上记的最好晨练~晚上睡觉不要趴着或仰卧把手贴在胸口这样就会压住胸口~~应该侧睡~~

千问 · 2007-6-21 20:50:17

：“昔者庄周梦为胡蝶，栩栩然胡蝶也，自喻适志与！不知周也。俄然觉，则蘧蘧然周也。不知周之梦为胡蝶与，胡蝶之梦为周与？周与胡蝶，则必有分矣。此之谓物化。哈哈，人生如梦，梦如人生；真真假假又有谁能分得清了，或许我现在都是在梦境，应为我不知道自己真实的世界，的确如此；所以不必太在意。