我和老公由于工作的原因,五岁的儿子不能跟着我们生活,只能丢在乡下的爷爷奶奶照顾.他爷爷奶奶家的生活还可以,家里也自己种了很多菜,我儿子也就每天跟着他们二老吃,但我儿子不挑食,大多素菜都吃,尤其是士豆和番茄他最爱吃了,鸡蛋就不用说了,家里养了鸡,天天都有新鲜鸡蛋吃,但肉类就吃得很少了,前些天回去看儿子,发现他长得还可以,比村里同年的小孩要长得高和健康.,也很少生病.但我和老公还是很担心,怕他营养跟不上来,又没有什么营养补品吃.在这里,我想请问各位有小孩的父母,或懂得照顾小孩的朋友,能否告诉我:有什么适合小孩的营养补品吗?我好下次去看他时带回去,再有,象他这样主要以素食五谷为主,真的会不会营养不良?我很担心,希望大家多帮我,谢了!!!
你的孩子不太吃肉会造成营养不均衡,长此以往,会对小男孩以后的精子质量造成影响,会发生精子的生命力弱,所以你要给孩子适量补充肉类,鱼类.象他那么大的孩子可以补充安利小儿多维营养片,它是帮助孩子补充各类维生素的,我的宝宝一直在吃,效果不错.
提问者对答案的评价：
孩子最好是能什么都吃，你公公婆婆那里虽然说很少吃肉，但是还是应该有吃对吧，只要有吃就没问题，还有鱼也是，我们每天都会吃素菜，但是不会每天吃肉，所以你不要过分担心。
不会，因为植物中蛋白质没有荤的那么全！
小孩子要每天都吃肉的，因为肉里的很多矿物质和脂肪都是青菜里没有的啊，但这也不是绝对，只要身体健康就好，如果不放心，最好去医院查一下微量元素
您的孩子吃鸡蛋,就能满足他动物蛋白的需要.要是能喝牛奶就更无需担心了.如果那里没有条件喝鲜牛奶,可以稍去些奶粉.
孩子还是应该多吃些肉类食物，长期素食会影响到他今后的饮食习惯，不爱吃肉，这样对男孩子成年后的影响很大，会影响到他的生育能力，因为人体的锌大部分是从肉类中获取的，而锌会直接影响到精子的活动能力和数量，一位朋友多年未孕，查来查去才发现是男方精子活动力低，原因就是不吃肉，经过治疗和改善饮食结构后，终于怀孕了。 |
