篮球的偷球和协调性

显示全部楼层 · 2007-6-30 22:53:08

有两种把一种是在对方运球时一种在对方传球时对方运球时你要看准在他运球速度慢的时候（就是重心高的时候）在他把球拍下的一瞬间冲上去断球对方传球时（尽量是长传或横传）你有两种办法一是你的速度爆发力很好可以快速启动断球快攻二是找接球人用卡位的方法卡住他从而断球

千问 · 2007-6-30 22:53:08

主要是看你对对方运球的判断比如说对方作胯下运球时球在左手上你要迅速判断他下一步的动作是继续做跨下还是直接用左手运球突破如果说用左手运球突破那么在他启动时就是你断球的最佳时机你身体重心放低伸右手去碰它的球如果你碰到而且不犯规
那么这就是一个好的断球
希望你下去自己体会
需要注意的是断球的动作一定要快于对方的动作不然的话你将会失去防守位置对手也就突破成功了

千问 · 2007-6-30 22:53:08

主要是看球的轨迹要快

千问 · 2007-6-30 22:53:08

“偷球”