请大家留下好的攻克方式！
消灭痘痘可以从以下三个方面入手：第一：清洁皮肤，根据自己的皮肤性质选购适合自己性质的洗面奶清洁面孔；（只有适合自己皮肤的产品才是最好的，建议你最好到医院检查一下你的皮肤性质，然后到大一点的超市去选购，最好是选购知名品牌的，）第二：保持皮肤适当湿润度，可选购保湿水或保湿霜；第三：保证充足睡眠，多吃含粗纤维多的食物，少吃辛辣油腻的食品，保障大便通畅，（这第三点最重要！！！忍不住就去看看那些长满痘痘后遗留下疤痕的人的脸吧！）
提问者对答案的评价：
萱姿这个牌子的产品我用过,效果挺好的.我主要是在网上购买的,因为专卖店贵很多.推荐网址:http://search1.taobao.com/browse/search_auction.htm
洁面四部曲:1.把脸稍微用水溅湿,将洗面乳放在掌心并加小量水搓揉出适量的泡沫,再轻轻地涂抹在脸上.2.从皮脂量最多的部位开始清洗,用打圈的方式由下而上的轻轻按摩.顺序是下巴,嘴巴四周,脸夹,眼睛四周,鼻子,眉毛,太阳穴,额头.鼻子和鼻翼两侧及额头的T字部位要特别清洗．３．用温水冲净泡沫，以干毛巾轻轻按压脸部，印干水份．４．最后拍上爽肤水和乳液．洗面宜：１．洗脸前最好先用热毛巾敷脸，因为蒸气能令毛孔舒展，皮肤里的皮脂污垢会较容易脱落．２．洗脸用的毛巾应该和洗澡用的毛巾分开，洗脸用的毛巾选用吸水力强，容易风干的，更不要跟别人共用，否则细菌容易传播．３．油性皮肤的人最好在洗完一次脸后，将T字部位再洗一次．或者是先洗T字部位，洗多一会，再洗其它．洗面忌：１．不要将洗面乳直接涂在脸上，以免刺激幼嫩肌肤．２．长痘痘的地方要尽量减少刺激，不要大力搓揉，以泡沫稍微带过即可．３．洗脸后切忌用毛巾大力擦拭脸孔，因为这样会伤害肌肤的纹理．４．洗的次数不要过多，一般来说，一天洗两次已足够，次数过频会破坏正常的皮脂分泌． 我原来也经常长痘，可一个医生推荐我用了一款洗面奶后，我现在基本不长了。快去试试吧，我告诉给身边的朋友，他们用后都很管用。效果极佳。是安安的祛痘洗面奶，一瓶七八块钱，用很长时间，可以当润肤露使，具体使法他上面有说明，用一个星期就会好多了。超市都有卖。 |
