常喝酸奶能破坏人体的酸硷平衡吗?

11 |

0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

发酵性酸奶对人体是有益的，不会破坏酸碱平衡。酸奶本身所含有的乳酸菌，双歧菌等宜生菌会帮助人体对食物的消化与吸收，乳酸会增强胃的蠕动，更利于食物的消化，可以保持人体的微酸环境，对人体消化系统及皮肤都有好处，故建议多饮用发酵性酸奶，益处多多。
提问者对答案的评价：

不会的。酸奶比牛奶还好消化呢。

一定不能的

适量饮用决对不会

绝对不会

不会，酸奶可是个好东西，好消化，还补钙，对牛奶过敏的人也能喝。

常喝酸奶能够长寿，不用担心，它是安全的没有任何副作用的，对人的胃和肠道都有很好的保健作用，可以清除毒素，保证有益菌的平衡。

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

回复楼主返回列表

问答

热门排行