腰细胳膊细但腿粗怎么回事

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腰细胳膊细但腿粗怎么回事

发病时间:不清楚
腰细胳膊细但腿粗怎么回事

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千问 | 2014-5-26 01:25:00 | 显示全部楼层

刘会
主管护师
辽宁省朝阳市中心医院
三甲

提问
您提出的问题,腰细胳膊细大腿粗怎么回事?一般情况下,可能与缺乏体育锻炼有关系。比如长期从事办公室工作。建议生活中注意调养,按时作息。保证睡眠,多做有氧运动,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。保持营养均衡。必要时可以请健身教练指导,做下肢肌肉锻炼等。
2018-10-15 18:44
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