常量元素和微量元素

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常量元素和微量元素

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常量元素和微量元素

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千问 | 2014-5-27 11:24:00 | 显示全部楼层



黄华
医师
鄂州市海慈医院
擅长:全科
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妇女需要0.8毫克.即80克鳗鱼65克鸡肝,75克胡萝卜,125克皱叶甘蓝或200克金枪鱼.功效:增强免疫系统,帮助细胞再生,保护细胞免受能够引起多种疾病的自由基的侵害.它能使呼吸道,口腔,胃和肠道等器官的黏膜不受损害,维生素A还可明目.
2014-05-27 11:24
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千问 | 2014-5-27 11:24:00 | 显示全部楼层



张晓晓
医师
黄石市康诺医院
擅长:全科
提问
正常成人每天的维生素A最低需要量约为3500国际单位(0.3微克维生素A或0.332微克乙酰维生素A相当于1个国际单位),儿童约为2000~2500国际单位,不能摄入过多.近年来有关研究表明,它还有抗癌作用.动物肝中含维生素A特别多,其次是奶油和鸡蛋等.
2014-05-27 11:24
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