19岁的男生怎么保养脸部皮肤啊？

显示全部楼层 · 2009-1-30 06:28:38

19岁的男生怎么保养脸部皮肤啊？

做好清洁,爽肤,润肤,防晒这几步就可以了.
提问者对答案的评价：

什么肤质的啊？保养皮肤最重要是补水了

这个年龄段的男生新陈代谢很快，皮肤油脂分泌也多。我不建议你用太多的化妆品，应该从内至外来对皮肤进行调节。最重要是先从饮食做起，因为现在你的吸收能力比较快，所以就要多吃新鲜蔬菜水果，豆制品，多喝水（少喝碳酸饮料、咖啡等有刺激成分的饮料）；少吃肥肉以及高脂肪高油腻的食物，因为多吃这些东西，皮肤容易冒油长痘痘。如果爱吃肉的话，就用鸡肉、鸭肉、鱼肉、兔肉这些低热量的肉类

注意脸部清洁，常刮胡子，认真洗脸啊，可以适当选用男士护肤品，洗面奶什么的，之后注意饮食，不要吃过多辛辣刺激的食物就差不多了！

清洁