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吃发酵的东西容易胖吗？

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2 | 2009-12-11 08:42:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

任何东西只能说是适当的吃,没有猛吃不长胖的理由,长胖与否跟吃东西确实有着一定的关系,适当的运动就可以消耗热量,保持身材.同样的道理,吃发酵的东西不一定就会长胖,你就是天天不吃发酵的东西,不动动也会长胖的.适当的吃些是没有关系的!

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千问 | 2009-12-11 08:42:36 | 显示全部楼层

只要掌握一个量就行了。一次包子三.四个。馒头两个就行了。放心没问题。

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千问 | 2009-12-11 08:42:36 | 显示全部楼层

会的很容易胖哦

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千问

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论坛元老

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