饮食问题！

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0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

怀孕的女性是喝鲜牛奶好还是喝酸牛奶好啊？具体说说有什么好处？

我是光明乳业的销售人员.是喝酸奶好,因为酸奶中的活性益生菌可以调节肠胃,促进消化增强身体免疫力.但需要注意的是不管是酸奶还是鲜奶,都不能过量饮用.以每天两次,每次250ml为宜.还有就是尽量不要饮用利乐砖、利乐枕等常温保存的乳品。低温保鲜奶最好，不要选包装上有“饮品、含乳饮料”等字样的乳品。选择的时候看好原味酸奶。
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