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空调吹多了会得病吗?
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空调吹多了会得病吗?
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2009-1-30 06:28:38
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我工作时都享受空调,睡觉也是享受空调,而且都是使用时间较长,长期下去会有问题吗?
空调病是环境因素所致的疾病。随着空调在工作场所和居室的普及,其发病率逐年增高。
1.病因
夏季气温高,衣着单薄,长时间呆在低温环境里,冷感觉传至体温调节中枢,指令皮肤血管收缩,汗腺停止分泌,以减少散热,保持体温;冷感觉使交感神经兴奋,导致腹腔内血管收缩,胃肠运动减弱,从而出现诸多相应症状。寒冷刺激女性躯体,可影响卵巢功能,使排卵发生障碍,月经失调。除上述冷的因素外,门窗密闭,缺少新鲜空气;空调房内、外气温相差过大;以及虽有空调过滤器能排除大部分灰尘,却无法排除微生物,致病菌容易在空调房内寄宿、生长繁殖……这些都是致病的原因。
2.临床表现
感到疲倦,皮肤干燥,手足麻木,头痛咽痛,神经痛,胃肠道不适。女性还会出现月经提前或延迟、经量稀少、经期缩短等月经失调症状。
3.防治策略
(a)少开空调,多利用自然风降低室内温度,适量流汗是预防要诀。
(b)室温宜恒定在24度左右,室内外温差不宜超过7度因温差过大,冷热剧烈相搏,易伤身致病。
(c)室内空气流速宜维持在每秒钟20厘米左右,办公桌勿置于冷风直吹处。
(d)书写、打字等长时间坐定的办公者,需适当增添穿脱方便的衣服,穿裙女性则应在膝部覆巾予以保护。同时注意间歇站起活动片刻,以增进人体末梢血液循环。
(e)下班后适当运动锻炼流点汗,再洗个温水澡。
(f)居室开空调时,特别要关心老年人和婴幼儿,他们的温度感觉差,体温调节功能也差,易患上空调病。
(g)患上空调病者,可口服中成药正气片,也可用刮痧疗法自疗。
(h)适用穴位:头痛咽痛疲倦者:风池、大椎、风门、肺俞、肩胛部、中府;胃肠道不适者:中脘、章门、气海、脾俞、胃俞;有月经失调者:肝俞、脾俞、次廖、气海、关元、三阴交。
提问者对答案的评价:
空调吹多了会感冒的,容易得“空调病”,建议少吹空调
当然不妥空调病是空调给人们带来舒爽的同时,也带来的一种"病"。长期在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,以及和皮肤过敏性特征相关,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等。这类现象在现代医学上称之为"空调综合症"或"空调病"。 据有关专家统计,在有空调的密闭室内,5至6小时后,室内氧气下降13.2%,大肠杆菌升高1.2%,红霉色菌升高1.11%,白喉菌升高0.5%,其它呼吸道有害细菌均有不同程度的增加。正是长期处在这种环境中工作生活的人,往往会不知不觉地得了"空调病"。空调病的发生是因为房间密闭性强、空气流动性差、风量小、长时间不开窗、阳光不足,使房间的湿度和温度条件变成致病因子的温床,导致霉菌、细菌、病毒等各种微生物大量繁衍寄生在寝具、地毯、窗帘、家具上。人们在这样的环境中,一是大量微生物滋生,容易感染微生物引发的疾病,二是温度设定的太低,与室外温差大,一进一出容易感冒。空调病的症状主要包括由于忽冷忽热导致的物理性病变、微生物引起的疾病和在恒温的冷藏地常见的关节循环方面的不适。空调病往往是几种症状并发的复合疾病。 为防止空调病,专家特别提醒家用空调用户:不要24小时开空调,晚上或上班时可以关上;不要24小时关闭窗户;温度不要调得过低,和室外温差不要低于7℃ ;地毯、床单、沙发罩等要经常清洗。对中央空调用户,专家强调:应对宾馆、饭店、医院等的寝具、用具、窗帘等要经常消毒,尽量让阳光照射。预防空调病可以从以下方面入手——— 不要站在空调机的送风口下,由冷风直面而吹。因为除了冷风直接对身体无益之外,最重要的是送风口常常是细菌滋生的地方,面对着送风口,如同直接把空调里的病菌送进嘴里。 经常开窗换气,以确保室内外空气的对流交换。开机1—3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出,使室内外温差不超过7摄氏度。 要经常清洗空调。长时间未清洗的空调吹出的气体中含有灰尘、细菌、真菌,并伴有异味。长期生活在这样的环境中往往会引发呼吸系统疾病,还会使已患有的病情加重,如高血压、肺病、感冒等。参考文献:爱问
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