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如何只瘦臀部，男人臀部偏翘了一点，有办法变小点吗？

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2 | 2009-12-17 22:16:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

电臀?就是一走道贼性感那种的是不?来回颤?有办法多走路走完了别马上坐下你想想啊走的路多了屁股上的肌肉就会频繁的波动就会慢慢的减少你屁股上的脂肪``

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千问 | 2009-12-17 22:16:39 | 显示全部楼层

跑步吧或者仰卧起坐。屁股天天动。

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千问 | 2009-12-17 22:16:39 | 显示全部楼层

深蹲，每天几百个

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千问

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论坛元老

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