我是怎么了：脾气特别大，见什么不顺眼都会烦上半天！而且胸口一阵一阵的热烘烘的，特别难受，还全身无力，只想睡觉，现在连班也不想上了……19岁，黑眼圈特别大，脸色苍白，但我从来不熬夜，一般10点就睡觉，早上7点起。 请问这是身体上有病还是心理上……医院里做过心电图，还验过血，什么问题也没有……这样差不多持续有半年了，如果是身体上的，我去医院应该检查什么呢？？？ 请帮帮我！
现代文明的最大负作用是它会使人的情感空间不断受到严重的挤压,可以看出现在的你还没有找到理想的情感出口和港湾,建意你多接触一些鲜思路新理念_______它们是有助于拓展和丰富你的情感空间的.也是有助于你压力的释放的.最祝你越来越从容快乐!
提问者对答案的评价：
好好想想过去的自己是不是有什么心烦的事情而没有倾诉,一直憋在心里,也许是工作无形的压力造成.在工作之余听听舒缓的音乐,或者听听名曲.平时注意多锻炼身体,在饮食上调节一下.多吃些富含维生素C的水果和蔬菜,每天上班之前喝杯水,在班上预备杯水,有空闲就喝点儿.
放松下你的心情 我要去想那些不开心的事 做些开心的事 这只是你生活太紧了 放松些吧
心烦意乱?随便就想发脾气?是遇到什么不顺心的事情了,还是一直都不怎么开心?一定是有原因的,多想些开心的事情吧,这样可能对你有帮助.或者养只小宠物也不错. |
